"Apprezza le piccole cose."

Qui trovrete dei piccoli morsi, 30 brevi secondi di frasi, immagini, citazioni, aforismi, parole da leggere, parole da ascoltare, parole da ammirare...

Veloci melodie, per il tempo di un caffè, che risuonano nella nostra anima, e ci possono ispirare, accompagnare, illuminando la nostra giornata.

"Enjoy the little things!" 

Alcuni nel caffè della mattina ritrovano gli impegni della giornata....il lunedi della settimana, tante cose da ricorrere...

Prova a fare qualcosa di diverso: ricorda il tuo senso qui.

Eleva le tue vibrazioni, riconnettiti al tuo centro di gratitudine e sentiti unico, infinitamente prezioso e sostenuto dalla Vita.💜

"Il primo passo per ottenere dalla vita le cose che volete, è decidere cosa volete"

Ben Stein

"C'è sempre qualcosa di cui essere grati.

Non essere così pessimista se ogni tanto 

le cose non vanno come vorresti. 

Sii sempre riconoscente per gli affetti e

le persone che già hai vicino a te. 

Un cuore grato ti rende felice".

Buddha Siddhārtha Gautama 

"La salvezza umana giace nelle mani dei creativi insoddisfatti".

(Martin Luther King)

"Creare forse significa sbagliare quel passo nella danza.

Significa dare di traverso quel colpo di scalpello nella pietra".

(Antoine de Saint-Exupery)

"L’immaginazione è l’inizio della creazione.

Le persone immaginano quello che desiderano, poi vogliono quello che immaginano e, alla fine, creano quello che vogliono".

(George Bernard Shaw)

"L'amore maturo non dice ti amo perché ho bisogno di te; 
l'amore maturo dice ho bisogno di te perché ti amo".

E. Fromm - "L'arte di amare"

Amarsi, priorita' uno.

Non dire che non hai abbastanza tempo. Hai esattamente lo stesso numero di ore in una giornata che è stato dato a Michelangelo, Pasteur, Madre Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson e Albert Einstein.
(H. Jackson Brown, Jr)

Voi occidentali, avete l’ora ma non avete mai il tempo.

(Gandhi)

Nella teoria della relatività non esiste un unico tempo assoluto, ma ogni singolo individuo ha una propria personale misura del tempo, che dipende da dove si trova e da come si sta muovendo.
(Stephen Hawking)

Il tempo non va misurato in ore e minuti, ma in trasformazioni.
(Fabrizio Caramagna)

"Un padre è qualcuno che ti prende in braccio e ti insegna a ridere.

Qualcuno che quando chiudi gli occhi puoi sentire il suo cuore battere nel tuo.

Qualcuno che con la sua mano grande come il cielo ti indica la strada.

Qualcuno che, basta un soffio appena nei polmoni, per toglierti ogni paura.

Che grande forza che ha un padre!"

(Fabrizio Caramagna)

Il più grande ragalo che un padre può fare ai suoi figli, è amare sua madre.

(Anjaneth Garcia Untalan)

"Ogni giorno, quando ti svegli pensa: oggi sono fortunato perché mi sono svegliato, sono vivo, ho una preziosa vita umana e non la sprecherò. Userò tutte le mie energie per migliorarmi, per aprire il mio cuore agli altri, avrò per gli altri parole gentili e non pensieri cattivi e non mi arrabbierò, ma cercherò di far più bene che posso".

Dalai Lama

18 principi di vita e felicità.

1) Tieni sempre conto del fatto che un grande amore e dei grandi risultati comportano un grande rischio.
2) Quando perdi, non perdere la lezione.
3) Segui sempre le 3 “R”: Rispetto per te stesso. Rispetto per gli altri. Responsabilità per le tue azioni.
4) Ricorda che non ottenere quel che si vuole può essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna.
5) Impara le regole, affinché tu possa infrangerle in modo appropriato.
6) Non permettere che una piccola disputa danneggi una grande amicizia.
7) Quando ti accorgi di aver commesso un errore, fai immediatamente qualcosa per correggerlo.
8) Trascorri un po’ di tempo da solo ogni giorno.
9) Apri le braccia al cambiamento, ma non lasciar andare i tuoi valori.
10) Ricorda che talvolta il silenzio è la migliore risposta.
11) Vivi una buona, onorevole vita, di modo che, quando ci ripenserai da vecchio, potrai godertela una seconda volta.
12) Un’atmosfera amorevole nella tua casa dev’essere il fondamento della tua vita.
13) Quando ti trovi in disaccordo con le persone a te care, affronta soltanto il problema attuale, senza tirare in ballo il passato.
14) Condividi la tua conoscenza. E’ un modo di raggiungere l’immortalità.
15) Sii gentile con la Terra.
16) Almeno una volta l’anno, vai in un posto dove non sei mai stato prima.
17) Ricorda che il miglior rapporto è quello in cui ci si ama di più di quanto si abbia bisogno l’uno dell’altro.
18) Giudica il tuo successo in relazione a ciò a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo.

Dalai Lama

"Coloro che sognano di giorno sanno molte cose che sfuggono a chi sogna soltanto di notte".

Edgar Allan Poe

"Il solo vero viaggio, il solo bagno di giovinezza, non sarebbe quello di andare verso nuovi paesaggi, ma di avere occhi diversi, di vedere l'universo con gli occhi di un altro, di cento altri, di vedere i cento universi che ciascuno di essi vede, che ciascuno di essi è".

Marcel Proust 

"È bene ricordare che la saggezza degli uomini è  follia davanti a Dio. Se ascolteremo il bambino che abbiamo nell' anima, i nostri occhi torneranno a brillare. Se non perderemo il contatto con questo bimbo, non smarriremo il rapporto con la vita".

Paulo Coelho 

"I taoisti vedono l'universo in quanto stessa cosa o inseparabile da se stessi... Il che implica che l'arte di vivere è una navigazione, più che una lotta,  per la quale è importante capire i venti, le maree, le correnti, le stagioni, ed i principi della crescita e del decadimento, in modo che ogni azione possa far uso di questi elementi e non lottare contro di essi...

In cinese i due poli dell'energia cosmica sono yang (positivo) e yin (negativo)...l'arte del vivere è considerato un tenerli in equilibrio, perchè non può esserci l'uno senza l'altro".

Alan W. Watts "Il Tao"

"Per quanto difficile possa essere la vita, c'è sempre qualcosa che è possibile fare.

Guardate le stelle invece dei vostri piedi."

(Stephen William Hawking, 1942 – 2018)

"Litigate quanto volete, fate volare i piatti. Ma mai terminare una giornata senza fare la pace".

Papa Francesco

"Non confondere l’amore col delirio del possesso, che causa le sofferenze più atroci. Perché contrariamente a quanto comunemente si pensa, l’amore non fa soffrire. Quello che fa soffrire è l’istinto della proprietà, che è il contrario dell’amore".

Antoine de Saint-Exupéry

"Devi capire l'interezza della vita, non soltanto una parte di essa. Ecco perché devi leggere, ecco perché devi guardare i cieli, ecco perché devi cantare e danzare, e scrivere poesie, e soffrire e capire, perché tutto questo è vita.” 

Jiddu Krishnamurti